Ik ben Nadine Visser, olympisch hordeloopster en sprintster. In topsport draait het niet alleen om hard trainen en racen, maar juist ook om hoe je herstelt.

Daarom werk ik samen met Flamengo. Hun innovatieve, draagbare en krachtige recovery tools geven mij de kwaliteit van de fysio, waar ik ook ben.

Voor mijn lichaam, voor mijn focus, en voor die volgende race. Want echte progressie begint bij goed herstel.

My recovery routine

Nadine Visser

Nadine Visser

Nadine over de PolarPlunge:

“Na een zware training helpt een ijsbad mijn spieren sneller te herstellen.”
De kou vermindert spierpijn, verbetert de doorbloeding en helpt mijn lichaam ontspannen. Het zorgt ook mentaal voor een reset. Een helder hoofd en frisse focus voor de volgende training of wedstrijd.

More about the PolarPlunge
Nadine Visser Recovery Boots

Nadine over de Air Recovery Boots:

“De compressie van de recovery boots vermindert die spanning, stimuleert de doorbloeding en versnelt mijn spierherstel.”
Na een intensieve sprint voel ik mijn benen branden. De compressie van de recovery boots vermindert die spanning, stimuleert de doorbloeding en versnelt mijn spierherstel. Zo sta ik de volgende dag weer scherp op de baan. Efficiënt en comfortabel, waar ik ook ben.

More about the Air Recovery Boots
Nadine Visser Saunadeken

Nadine over de Flamengo saunadeken:

“Herstellen met een sauna, dat doet bijna elke topsporter.”
Het is voor mij een vast onderdeel van mijn herstelroutine. De saunadeken van Flamengo geeft mijn lichaam diepe infraroodwarmte. Dat vermindert stijfheid, bevordert ontspanning en versnelt het herstel. Waar ik ook ben, deze saunadeken brengt de voordelen van een infrarood sauna naar mij toe.

More about the sauna blanket
Nadine Visser Massagemat

Nadine over de InfraStretch massagemat:

“Net als een sportmasseur, maar dan altijd beschikbaar.”
Na een intensieve training kies ik voor diepe ontspanning. De massagemat vermindert spierpijn, verbetert mijn flexibiliteit en geeft mijn lichaam precies wat het nodig heeft.

More about the InfraStretch
Nadine Visser Mini Massage Gun

Nadine over de Mini Massage Gun:

“Hij helpt mij gericht en diep te herstellen.”
Na een training voel ik direct spanning in mijn kuiten, hamstrings en onderrug. De massagegun is klein, krachtig en eenvoudig mee te nemen. Hij helpt mij gericht en diep te herstellen, precies daar waar ik het nodig heb. Een onmisbare tool in mijn dagelijkse herstelroutine.

More about the Mini gun
Nadine Visser Hot Cold Sleeves

Nadine over de Hot & Cold Compressie Sleeves:

“Warmte of kou met compressie is een fijne combinatie.”
Na een training of wedstrijd helpt deze hot cold sleeve mijn spieren sneller te ontspannen. Warmte of kou met compressie is een fijne combinatie. Afhankelijk van wat mijn lichaam nodig heeft.

More about the hot cold sleeves

Recovering like a pro is for everyone

You don't have to be a top athlete to consciously recover.

Flamengo makes high-quality recovery accessible to everyone
body takes seriously. From avid athletes to daily exercisers,  good recovery is the foundation of progression.
Recover like a pro with Nadine & Flamengo.

Discover your recovery tools

Nadine's favorites:

View all